Piu combattiamo una cosa che non ci sta bene, piu ci leghiamo al problema.
Hai mai notato come, nel tentativo di liberarti da un problema, spesso finisci per essere ancor più legati ad esso?
Questo accade perché combattendo qualcosa, dandogli attenzione, concentriamo su di esso tutta la nostra energia.
Questa lotta, questa resistenza, non fa altro che legarci maggiormente al problema.
Invece di combattere, proviamo a comprendere.
Invece di resistere, accettiamo.
Accettare non significa rassegnarsi, bensì riconoscere la situazione per quella che è.
Solo allora possiamo iniziare a vedere la realtà più chiaramente, sollevandoci dal peso della lotta.
Dobbiamo imparare ad abbracciare i nostri problemi, non combatterli.
Perché è attraverso la comprensione e l'accettazione che possiamo iniziare a sciogliere i legami che ci vincolano a loro.
Riflettiamo su questo: cos'è che stai combattendo oggi?
E come potresti accettarlo invece?
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